Tự ý bổ sung sắt cho trẻ bằng thuốc – lợi bất cập hại

31/03/2017    -  1101 lượt xem

Nhiều mẹ khi thấy trẻ da xanh, nhợt nhạt, mệt mỏi thường nghĩ tới nguyên nhân là do thiếu máu. Mà thiếu máu thì nghĩ ngay tới việc bổ sung sắt cho trẻ bằng thuốc để giải quyết vấn đề từ gốc. Tuy nhiên, việc tự bổ sung sắt cho trẻ không có chỉ định của bác sĩ...

Nên ăn gì khi cơ thể thiếu sắt?

30/03/2017    -  2347 lượt xem

Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể, tủy xương cần sắt để tạo ra tế bào hồng cầu. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin. Sắt cũng giúp cơ bắp dự trữ và sử dụng oxy. Khoảng 70% chất sắt trong cơ thể chúng...

Tại sao phải bổ sung sắt cho người thiếu sắt

25/03/2017    -  1661 lượt xem

Sắt một dưỡng chất dinh dưỡng quan trọng và rất cần thiết cho cơ thể. Không những giúp lưu trữ và vận chuyển oxy đến tế bào hồng cầu, sắt còn cần thiết cho quá trình tạo ra tế bào mới, dẫn truyền thần kinh, amino axit và hormone. Thiếu hụt sắt là vấn đề mà nhiều n...

Cách bổ sung sắt cho người kém hấp thụ sắt

20/03/2017    -  3701 lượt xem

Với những người kém hấp thụ sắt sẽ rất dễ bị thiếu sắt hơn những người bình thường. Lúc này, bạn cần nắm rõ cách bổ sung sắt cho người kém hấp thụ sắt để cải thiện tình hình. Tình trạng ăn nhiều nhưng vẫn thiếu hụt sắt, đã khiến bao người cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, mệt...

Bí quyết bổ sung sắt cho cơ thể hiệu quả

19/03/2017    -  2576 lượt xem

Sắt nằm trong nhóm khoáng chất cần thiết phải cung cấp đủ cho cơ thể, nhất là phụ nữ. Cũng như nhiều chất khoáng khác, sắt cũng đóng vai trò quan trọng bổ sung nguyên liệu cho việc tạo máu. Ngoài ra, sắt còn là những cơ chất giúp máu chuyên trở, phân phối dư...

Ăn gì để bổ sung sắt cho trẻ khỏe mạnh?

05/03/2017    -  1187 lượt xem

Trẻ thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu là nguyên nhân khiến trẻ suy dinh dưỡng, chậm tăng cân. Mạc dù có thể trẻ ăn uống khá tốt tuy nhiên lý do thường là chế độ ăn của trẻ chưa hợp lý. Vậy để hiểu rõ hơn trẻ thiếu sắt là gì? ăn gì để bổ sung sắt cho trẻ?. Hãy tìm hiểu qua b...

Sử dụng thuốc bổ sung sắt cho tuổi dậy thì bao nhiêu là đủ?

02/03/2017    -  4016 lượt xem

Sắt là một loại chất vô cùng cần thiết cho cơ thể trong quá trình sống. Đặc biệt là đối với bé gái trong độ tuổi dậy thì, vì đặc điểm sinh lý của phụ nữ phải mất sắt qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng và nhu cầu ở giai đoạn dậy thì thường cao hơn. Chính vì vậy, sử dụng...

Tất cả những điều cần biết về thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ

05/01/2017    -  1907 lượt xem

Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng thiếu máu xảy ra do cơ thể không đủ sắt đáp ứng nhu cầu tạo hồng cầu vì những nguyên nhân khác nhau. Hậu quả là làm giảm sự trao đổi dưỡng khí giữa máu và các tế bào cơ thể, không đủ chất dinh dưỡng cung cấp cho các mô tế bào làm...