Mẹ đã biết cách bổ sung sắt cho trẻ chưa?
06/04/2017 - 1584 lượt xem
Bổ sung sắt cho trẻ giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh và có đủ năng lượng để đảm bảo cho quá trình phát triển tốt về thể lực và trí lực. Tuy nhiên, nếu trẻ thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng trẻ chậm phát triển và ngược lại thừa sắt cũng sẽ tác động không tốt đến cơ thể của trẻ. Vì...
Mẹ đã biết bổ sung sắt cho trẻ đúng cách chưa?
05/04/2017 - 3674 lượt xem
Bổ sung sắt cho trẻ như thế nào là đúng cách?. Mẹ cần bổ sung sắt cho trẻ mỗi ngày sao cho phù hợp với vì nếu trẻ bị thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng da xanh xao, hoa mắt chóng mặt, giảm trí nhớ, … và ngược lại, nếu bổ sung sắt quá nhiều cũng sẽ tác động không tốt đế...
Tự ý bổ sung sắt cho trẻ bằng thuốc – lợi bất cập hại
31/03/2017 - 1699 lượt xem
Nhiều mẹ khi thấy trẻ da xanh, nhợt nhạt, mệt mỏi thường nghĩ tới nguyên nhân là do thiếu máu. Mà thiếu máu thì nghĩ ngay tới việc bổ sung sắt cho trẻ bằng thuốc để giải quyết vấn đề từ gốc. Tuy nhiên, việc tự bổ sung sắt cho trẻ không có chỉ định của bác sĩ...
Nên ăn gì khi cơ thể thiếu sắt?
30/03/2017 - 3275 lượt xem
Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể, tủy xương cần sắt để tạo ra tế bào hồng cầu. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin. Sắt cũng giúp cơ bắp dự trữ và sử dụng oxy. Khoảng 70% chất sắt trong cơ thể chúng...
Có nên bổ sung sắt cho phụ nữ rối loạn kinh nguyệt không?
28/03/2017 - 7520 lượt xem
Hỏi: Chào bác sĩ! Năm nay em 27 tuổi, chưa có gia đình, kinh nguyệt của em không đều, có tháng ra máu nhiều, tháng ra ít. Sau đó, em có đi khám và kết quả em bị rối loạn kinh nguyệt. Em nghe nói phụ nữ đến ngày đèn đỏ nên uống viên sắt? Vậy bổ sun...
Bổ sung sắt cho phụ nữ rong kinh có tốt không?
27/03/2017 - 6786 lượt xem
Bổ sung sắt cho phụ nữ rong kinh hay không còn tùy thuộc vào tình trạng nặng hay nhẹ của người phụ nữ. Trước tiên, chúng ta cần phải có những hiểu biết nhất định về dấu hiệu rong kinh. Rong kinh là gì? Rong kinh là hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trê...
Tại sao phải bổ sung sắt cho người thiếu sắt
25/03/2017 - 2400 lượt xem
Sắt một dưỡng chất dinh dưỡng quan trọng và rất cần thiết cho cơ thể. Không những giúp lưu trữ và vận chuyển oxy đến tế bào hồng cầu, sắt còn cần thiết cho quá trình tạo ra tế bào mới, dẫn truyền thần kinh, amino axit và hormone. Thiếu hụt sắt là vấn đề mà nhiều n...
Bí quyết bổ sung sắt cho người thiếu máu
24/03/2017 - 6773 lượt xem
Bổ sung chất sắt cho người thiếu máu là biện pháp phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt, giúp cơ thể được cung cấp đủ sắt sẽ giúp bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Ngược lại nếu thiếu hụt sắt sẽ gây ra mệt mỏi, cơ thể suy nhược, thiếu máu, sự trao đổi chất cũng chậm lại. Th...
Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì và những điều cần biết
23/03/2017 - 1972 lượt xem
Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì thường khiến bản thân bé gái và phụ huynh thấy hoang mang, lo lắng vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe của con sau này. Nhưng trên thực tế, hiện này xảy ra ở trẻ dậy thì là hết sức bình thường, vì ở tuổi dậy thì chu kỳ kinh nguyệt chưa...
“Ghi nhớ” dinh dưỡng cho bé gái tuổi dậy thì mẹ cần bổ sung
22/03/2017 - 2695 lượt xem
Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy nói chung và trẻ gái nói riêng thì cần được cung cấp đúng và đủ dinh dưỡng để hoàn thiện và phát triển các bộ phận cơ thể. Ở thời điểm này, trẻ thường có nhu cầu ăn nhiều hơn, nên cần chú ý cân đối dinh dưỡng, bữa ăn cần đủ các nhóm din...
