Đừng quên bổ sung sắt trong chu kỳ kinh nguyệt cho bé gái tuổi dậy thì

20/09/2017

Thiếu sắt khiến nữ giới trong độ tuổi dậy thì thường xuyên bị mất tập trung, suy giảm trí nhớ, chỉ số IQ bị giảm từ 5 - 10 điểm, người thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, khả năng tư duy thấp ảnh hưởng đến kết quả học tập cũng như sự phát triển lâu dài về thể chất. Do đó, vi...

Cách bổ sung sắt cho da hồng hào ở tuổi dậy thì

08/09/2017

Sắt là một trong những chất khoáng rất quan trọng đối với cơ thể. Tuổi dậy thì nếu biết cách bổ sung dưỡng chất sẽ giữ được làn da đẹp, hồng hào. Bởi vậy, việc bổ sung sắt cho da hồng hào ở tuổi dậy thì là vô cùng quan trọng và giúp phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt của cơ...

Giải mã rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì

08/05/2017

Đối với một cô gái, giai đoạn khó khăn và đầy bỡ ngỡ nhất chính là lúc dậy thì bởi nó đánh dấu sự thay đổi rất lớn về cả tâm sinh lý lẫn ý thức về giới tính. Nếu bạn đang trong độ tuổi này, bạn có tò mò vì sao mình có kinh nguyệt hay lo lắng khi gặp phải những vấn đề rối loạn ki...

Cách bổ sung sắt cho trẻ vị thành niên “dậy thì thành công”

24/04/2017

Việc bổ sung sắt từ thực phẩm rất cần thiết đối với sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Nhu cầu sắt đối với mỗi người sẽ là khác nhau và phụ thuộc vào độ tuổi, giới tính và sức khỏe. Vậy cách bổ sung sắt cho trẻ vị thành niên như thế nào?. Có một câu hỏi đặt ra là: Chất dinh dưỡn...

Tuổi dậy thì bổ sung viên Sắt như thế nào?

18/04/2017

Bước vào tuổi dậy thì, trẻ (cả trai và gái) đều cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất vì đây là cơ hội cuối cùng để các bậc cha mẹ giúp con mình phát triển ở mức tối đa nhất. Vậy tuổi dậy thì nên bổ sung viên Sắt như thế nào?. Hỏi: Chào bác sĩ. Con gái tôi đang ở đ...

Bí quyết bổ sung sắt đúng cách cho tuổi dậy thì

07/04/2017

Bổ sung sắt cho tuổi dậy thì là việc làm quan trọng giúp phòng ngừa thiếu máu, thiếu sắt, cải thiện sức khỏe, giúp da dẻ hồng hào hơn. Hỏi: Chào bác sĩ. Con gái tôi 15 tuổi đang học lớp 10. Trong thời gian gần đây cháu thường mệt mỏi, chóng mặt...

Mẹ đã biết cách bổ sung sắt cho trẻ chưa?

06/04/2017

Bổ sung sắt cho trẻ giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh và có đủ năng lượng để đảm bảo cho quá trình phát triển tốt về thể lực và trí lực. Tuy nhiên, nếu trẻ thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng trẻ chậm phát triển và ngược lại thừa sắt cũng sẽ tác động không tốt đến cơ thể của trẻ. Vì...

Có nên bổ sung sắt cho phụ nữ rối loạn kinh nguyệt không?

28/03/2017

Hỏi: Chào bác sĩ! Năm nay em 27 tuổi, chưa có gia đình, kinh nguyệt của em không đều, có tháng ra máu nhiều, tháng ra ít. Sau đó, em có đi khám và kết quả em bị rối loạn kinh nguyệt. Em nghe nói phụ nữ đến ngày đèn đỏ nên uống viên sắt? Vậy bổ sun...

Đừng quên bổ sung sắt cho bạn gái tuổi dậy thì

17/03/2017

Bổ sung sắt cho bạn gái tuổi dậy thì là điều cần được các bậc phụ huynh quan tâm đúng mức để giúp trẻ giảm thiểu nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt. Bởi thiếu máu do thiếu sắt khiến cơ thể trẻ thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến kết quả học tập...

Mẹ lưu ý bổ sung sắt bằng thuốc cho trẻ có thể là con dao 2 lưỡi

14/03/2017

Bổ sung sắt bằng thuốc cho trẻ là biện pháp phòng ngừa và điều trị thiếu máu. Tuy nhiên, bổ sung như thế nào để đạt hiệu quả lại là vấn đề không phải mẹ cũng biết rõ. Chính vì vậy việc bổ sung sắt cho trẻ cần phải hết sức thận trọng. Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ Lê Thị H...