“Ghi nhớ” dinh dưỡng cho bé gái tuổi dậy thì mẹ cần bổ sung
22/03/2017
Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy nói chung và trẻ gái nói riêng thì cần được cung cấp đúng và đủ dinh dưỡng để hoàn thiện và phát triển các bộ phận cơ thể. Ở thời điểm này, trẻ thường có nhu cầu ăn nhiều hơn, nên cần chú ý cân đối dinh dưỡng, bữa ăn cần đủ các nhóm din...
Ăn gì để bổ sung chất sắt cho phụ nữ thiếu máu?
06/03/2017
Phụ nữ thiếu máu, một trong những mối quan tâm hàng đầu đó chính là thiếu máu nên ăn gì để khỏe mạnh, bổ sung máu cho cơ thể. Việc thay đổi chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến kế hoạch điều trị thiếu máu. Tuy nhiên, vẫn không ít người chưa nắm rõ được về vai trò của chất...
